स्वास्थ्य
नकारात्मक परिणाम से बचने के लिए इन 4 समय पर नहीं मापें वजनवजन घटाने की कोशिश में हैं तो तय है कि बार-बार अपना वजन भी जांचती होंगी! पर, विशेषज्ञों की मानें तो नकारात्मक परिणाम से बचने के लिए कुछ खास एक्टिविटी के बाद वजन मापने से बचना चाहिए:
इतना बुरा भी नहीं ऑफिस में झपकी लेनाक्या आपके बॉस अकसर आप पर काम का बोझ डालते रहते हैं? आपकी इस परेशानी का हल हमारे पास है। अपनी कार्यक्षमता बढ़ाने के लिए अब से हर दोपहर 20 मिनट की झपकी लेना शुरू कर दें। यूनिवर्सिटी ऑफ लीड्स के शोधकर्ताओं के मुताबिक दोपहर में 20 मिनट की ...
9 तरह से शांत रहेगी पेट की गर्मीभागलपुर। गर्मी के मौसम में पेट की गर्मी  बढ़ जाती है। इससे कई तरह की पेट संबंधी बीमारी का भी खतरा बन जाता है। अपच, पेट दर्द, पित्त का बढ़ जाना, गैस, पेट में इंफेक्शन की समस्‍या बढ जाती है। इसलिए इस गर्मी में को हर हाल में ठंडा रखना चाहिए।
बादाम से भी ज्यादा फायदेमंद होता है भीगा चना, पढ़ें 7  फायदेबक्सर, भीगा हुआ चना भीगे हुए बादाम से भी ज्यादा फायदेमंद होता है। आयुर्वेद के चिकित्सक के मुताबिक भीगे चने में बहुत ज्यादा मात्रा में प्रोटीन, नमी, फैट, फाइबर, कैल्शियम, आयरन और विटामिन्स होता है। भीगे चने का सेवन बड़ी-बड़ी बीमारियों से लड़ने ...
Health Tips: खट्टे फल खाने की ये फायदे जानकर चौंक जाएंगे आपखट्टे फल उन्हें कहा जाता है, जिनके अंदर अम्लीय तत्व प्रचुर मात्रा में पाया जाता है। इनमें संतरे, ग्रेपफ्रूट, मौसमी, नीबू, नारंगी, संतरे आदि आते हैं। आमतौर पर इन फलों को विटामिन सी का सबसे अच्छा स्रोत माना जाता है, लेकिन इन फलों में कुछ आवश्यक पोषक तत्व ...
इम्युन सिस्टम को ठीक रखता है शिकंजीभागलपुर, गर्मियों में अक्सर लोगों का हाजमा खराब होता है। इसे ठीक करने के कई आयुर्वेदिक उपाय हैं। इसमें शिकंजी एक लोकप्रिय विधि है। आयुर्वेद के जानकार इससे फायदे बता रहे हैं। रोज एक शिकंजी का जूस पीने से शरीर का इम्यून सिस्टम दुरुस्त रहता है।
VIDEO: पथरी, पायरिया समेत गंभीर रोगों के लिए रामबाण है नीमबक्सर, नीम औषधि है। इसके पत्ते, फूल, फल, छाल, शाखाएं आदि औषधि के रूप में प्रयोग की जाती हैं। नीम के फल (निम्बोली) से बीज निकलता है जिससे तेल मिलता है। नीम के तने से गोंद मिलता है। ये भी दवा के रूप में प्रयोग किया जाता है। आयुर्वेद के चिकित्सक के मुताबिक नीम ...
सत्‍तू है गर्मी का हेल्‍थ टॉनिक, जोड़ों के दर्द में भी मिलती है राहतभागलपुर, गर्मी में सत्तू का इस्तेमाल ज्यादा से ज्यादा करना चाहिए। इसे हेल्थ ड्रिंक के रुप में सुबह में एक गिलास पीने से गर्मी से कई तरह का बचाव हो जाता है। डॉ. की मानें तो सुबह का एक गिलास सत्तू दिन भर पेट संबंधी विकार उत्पन्न नहीं होने देगा।
नई दिल्ली। गर्मियों में तेज धूप को देखते हुए सबसे पहले त्वचा को सांवलेपन से बचाने का ख्याल सपने में आता है। गर्मियों में बाहर निकलने से पहले त्वचा की केयर से जुड़े कई टिप्स को आजमाना पड़ता है। आज हम आपको बता रहे हैं ब्यूटी एक्सपर्ट के अनुसार कुछ टिप्स के बारे में।
आयुर्वेदिक उपाय: ऐसे कम होगा आपके बालों का झड़ना आधुनिक दौर में आकर्षक व्यक्तित्व सभी की चाह है। हमारे बाल हमारे व्यक्तित्व को खासा प्रभावित करते हैं। यदि बाल स्वस्थ और घने हों तो व्यक्तित्व में निखार ले आते हैं। पर आज की जीवनशैली व प्रदूषित वातावरण में यह बहुत मुश्किल हो गया है। आपके बाल भी आपकी पसंद ...
ये 10 चीजें खाएं और इम्यून सिस्टम को बनाएं मजबूतयह मौसम कई मौसमी बीमारियों को साथ लेकर आता है। यह हम सभी जानते हैं, फिर भी हम बीमार हो जाते हैं। आप अक्सर सोचते हैं कि काश कोई ऐसा उपाय होता कि हम बीमारी से बचे रहते। आपको पता है कि आप बीमार क्यों होते हैं? दरअसल बीमार होने के पीछे सबसे प्रमुख ...
नई दिल्ली, अगर आपका पेट बाहर निकल गया है और आप इससे परेशान हैं। कोई भी ड्रैस पहनकर आप खुद को स्टाइलिश महसूस नहीं कर पातीं तो आज हम आपको बता रहे हैं ऐसे टिप्स जिनसे आप अपना टमी फैट छिपा सकते हैं और स्टाइलिश भी लग सकते हैं।
SUMMER VACATIONS: छुट्टियां मनाने जा रहे हैं तो ध्यान रखें ये बातेंनई दिल्ली, गर्मियों में घूमने जाने से पहले इस मौसम के अनुकूल कपड़े पैक करने से लेकर स्नैक पैक करने और कई अन्य चीजों का ध्यान रखना बेहद जरूरी है। त्वचा विशेषज्ञ निवेदिता दादू (स्किनोलॉजी स्किन एंड हेयर क्लीनिक) और स्त्री रोग और आईवीएफ विशेषज्ञ ...
कोल्ड ड्रिंक और डायट सोडा ज्यादा पीने से बढ़ सकता है इन दो बीमारियों का खतरावाशिंगटन| कई लोग कोल्ड ड्रिंक के दुष्प्रभावों से बचने के लिए उसकी जगह डायट सोडा लेते हैं। लेकिन एक नए अध्ययन के बाद शोधकर्ताओं ने चेताया है कि डायट सोडा भी याददाश्त के लिए घातक हो सकता है। शोधकर्ताओं ने कहा, लोग सोचते हैं कि कोल्ड ड्रिंक में काफी चीनी होती है ...
सूजन में आराम पहुंचाएंगे ये 11 लेपआए दिन हमें बदन दर्द और सूजन की समस्या रहती है। आयुर्वेद में इस तरह के दर्द के उपचार के लिए कई लेप बताए गए हैं, जिनका इस्तेमाल करके आप जल्द आराम पा सकते हैं। देसी बबूल के बीज को पीस कर चूर्ण बना लें। इसमें बराबर मात्रा में हल्दी और दोगुना शहद डाल कर ...
एनर्जेटिक रहना है तो कैफीन छोड़िए और सीढ़ियां चढ़ेंनई दिल्ली, अगर आप ज्यादा ऊर्जावान रहना चाहते हैं तो कैफीन वाली चीजें चाय और काफी छोड़ दीजिए। रोजाना दस मिनट तक सीढ़ियों पर चढ़ने और उतरने से ही आप में जोश आ जाएगा। अमेरिका की जॉर्जिया यूनिवर्सिटी के शोधकर्ताओं का कहना है कि कंप्यूटर पर ...
लहसुन और एलोवेरा है पेट में बन रहे कीड़े मारने में कारगरनई दिल्ली, पेट में कृमि का बढ़ना आम समस्या है। इससे पेट व विकार संबंधी कई बीमारियां सामने आने लगती है। बच्चों में इसके लक्षण अधिक पाए जाते है। जैसे कि गैस, पेट फूलना आम समस्या है। गोल कृमि, फीता कृमि, हुक वर्म आम तौर पर होते है।
रोज व्यायाम से पहले चुकंदर का रस पिएं, दिमाग रहेगा जवानन्यूयॉर्क, उत्तरी कैरोलीना स्थित वेक फॉरेस्ट यूनिवर्सिटी में हाल ही में हुए एक शोध में कहा गया है कि रोजाना हल्का व्यायाम करने से पहले चुकंदर का जूस पीना मस्तिष्क को जवां बनाए रख सकता है। विशेषज्ञों का कहना है यह डिमेंशिया के खतरे को कई गुना कम करने में मददगार होगा।
फैशन TRENDS: गर्मियों में ऐसे दिखेंगे और भी स्टाइलिश नई दिल्ली, गर्मियां दस्तक दे चुकी हैं और ऐसे में फैशनेबल होने के साथ ही आपको अपनी सेहत और सहज कपड़ों का भी ध्यान रखना होगा। तेज गर्मी में बाहर निकलते हुए ऐसे कपड़ों का चयन करें जिससे तेज धूप में भी आपको सहजता महसूस हो। यहां हम आपको डिजाइनर्स ...
नई दिल्ली, वजन घटाना चाहते हैं तो सबसे पहले आपमें धैर्य और समय का होना बहुत जरूरी है। हर बार हम आसानी से वजन घटा नहीं सकते। वजन कम करने के दौरान हम अगर कुछ गलतियां कर बैठते हैं तो ऐसे में संतुलित डाइट लेने के बाद भी वजन कंट्रोल नहीं हो पाता।
वायु प्रदूषण की वजह से भी होता है सर्दी जुकामवॉशिंगटन| अगर आपको बिना सर्दी के सालभर तक जुकाम रहता है तो इसकी वजह वायु प्रदूषण हो सकता है। वैज्ञानिकों ने एक नए अध्ययन में बताया कि वायु प्रदूषण श्वसन तंत्र को क्षति पहुंचाता है। वैज्ञानिकों का कहना है कि प्रदूषित हवा से नाक में सूजन हो जाती है।
ये 10 चीजें खाएं और इम्यून सिस्टम को बनाएं मजबूतयह मौसम कई मौसमी बीमारियों को साथ लेकर आता है। यह हम सभी जानते हैं, फिर भी हम बीमार हो जाते हैं। आप अक्सर सोचते हैं कि काश कोई ऐसा उपाय होता कि हम बीमारी से बचे रहते। आपको पता है कि आप बीमार क्यों होते हैं? दरअसल बीमार होने के पीछे सबसे प्रमुख ...
अंडा विटामिन व कैल्शियम का अच्छा स्रोत है। लेकिन ज्यादा अंडा खाने से फायदे की जगह नुकसान भी हो सकता है। खासकर अधपका अंडा खाना बेहद खतरनाक हो सकता है। चिकित्सक डा. जयंत सिन्हा ने बताया कि एक तरफ अंडा खाने से जरूरी प्रोटीन और कैल्शियम तो ...
गर्भनिरोधक गोलियों का मानसिक सेहत पर असर, अवसाद का खतरास्टॉकहोम, गर्भनिरोधक गोलियां मानसिक और शारीरिक सेहत को प्रभावित करती हैं। इनका सेवन निराशा की ओर ले जाता है और सक्रियता को कम करता है। इससे आत्मनियंत्रण भी कम हो जाता है। एक नए अध्ययन में वैज्ञानिकों ने यह बताया है। स्टॉकहोम के करोलिंस्का इंस्टीट्यूट के ...

रोज खाएं तरबूज और फिर देखें शरीर पर करिश्माई असरगर्मियों के दिनों में तरबूज का फल सबसे ज्यादा बिकता है। रस भरे तरबूज सेहत के लिए काफी अच्छे होते हैं। इसमें विटामिन ए और विटामिन इ एक बहुत ज्यादा मात्रा में पाया जाता है। साथ ही आपको बता दें कि तरबूज में लाइकोपिन पाया जाता है जो हमारी त्वचा में कसाव पैदा करता है।

मुंबई : भारिप बहुजन महासंघ प्रमुख एवं दलित नेता प्रकाश अंबेडकर ने आज कहा कि कांग्रेस 2024 तक भाजपा को सत्ता से बेदखल नहीं कर सकती क्योंकि वह प्रधानमंत्री नरेन्द्र मोदी की साफ सुथरी छवि का मुकाबला नहीं कर सकती। प्रकाश अंबेडकर ने यहां मुंबई मराठी पत्रकार संघ द्वारा आयोजित बातचीत में यह कहा।
कोलकाता : पश्चिम बंगाल की मुख्यमंत्री ममता बनर्जी ने 20 आप विधायकों की अयोग्यता की अनुशंसा के लिए आज चुनाव आयोग की आलोचना की और कहा कि संवैधानिक निकाय का इस्तेमाल राजनीतिक बदले के लिए नहीं किया जा सकता। उन्होंने आप प्रमुख अरविंद केजरीवाल का समर्थन जताया।
नई दिल्ली: चुनाव आयोग द्वारा लाभ के पद के मामले में आम आदमी पार्टी के 20 विधायकों को अयोग्य ठहराए जाने की सिफारिश राष्ट्रपति राम नाथ कोविंद को भेजे जाने से संबंधित मीडिया रिपोर्टों पर पार्टी विधायक सौरभ भारद्धाज ने कड़ी प्रतिक्रिया दी है। भारद्धाज ने इसपर मुख्य चुनाव आयुक्त एके. जोति पर तीखा हमला करते हुए आरोप लगाया कि वह ऐसा करके प्रधानमंत्री नरेंद्र मोदी का एहसान चुका रहे हैं।
तिरूवनंतपुरम : पूर्व केंद्रीय मंत्री जयराम रमेश ने भाजपा शासित उत्तरप्रदेश में प्रशासन के मुद्दे पर यह कहते हुए बहस छेड़ दी है कि आकार और बड़ी जनसंख्या के कारण राज्य का विभाजन अनिवार्य हो गया है। सेंटर फॉर मैनेजमेंट डेवलपमेंट की तरफ से आयोजित दूसरे रामचंद्रन स्मारक व्याख्यान में रमेश ने कहा, ‘‘मेरा मानना है कि आज नहीं तो कल उत्तरप्रदेश का पुनर्गठन आवश्यक हो जाएगा।’’
कमालपुर : त्रिपुरा में विधानसभा चुनाव की तारीख की घोषणा होने के एक दिन बाद सत्तारूढ़ माकपा और विपक्षी दल भाजपा के बीच धलाई जिले में आज झड़प हुई, जिसमें पांच लोग घायल हो गए। दोनों दलों के समर्थकों के बीच बाद में उस अस्पताल के पास फिर से झड़प हुई, जहां घायलों को भर्ती कराया गया है और पुलिस को स्थिति पर काबू पाने के लिए आंसू गैस के गोले छोड़ने पड़े।
चंडीगढ़:कांग्रेस के राष्ट्रीय प्रवक्ता रणदीप सिंह सुर्जेवाला ने कहा कि हरियाणा की भाजपा सरकार अब केवल चिंतन और मंथन तक सीमित हो गई है जबकि हरियाणा में लगातार गैंगरेप हो रहे हैं। उन्होंने कहा कि महिलाएं और बेटियां असुरक्षित महसूस कर रही हैं। संगठित और असंगठित अपराध चरम सीमा पर है।
19-01-2018
रीवा, (मप्र)  : मध्यप्रदेश विधानसभा के पूर्व अध्यक्ष और कांग्रेस के वरिष्ठ नेता श्रीनिवास तिवारी का आज दिल्ली के एक अस्पताल में निधन हो गया। उनके पारिवारिक सूत्रों ने बताया कि वह 93 वर्ष के थे। उनके परिवार में विधायक पुत्र सुंदरलाल तिवारी हैं। उनकी पत्नी और एक पुत्र का पहले ही निधन हो चुका है।
19-01-2018
नई दिल्ली: चुनाव आयोग द्वारा लाभ के पद के मामले में आम आदमी पार्टी के 20 विधायकों को अयोग्य ठहराए जाने की सिफारिश राष्ट्रपति राम नाथ कोविंद को भेजे जाने से संबंधित मीडिया रिपोर्टों पर पार्टी विधायक सौरभ भारद्धाज ने कड़ी प्रतिक्रिया दी है। भारद्धाज ने इसपर मुख्य चुनाव आयुक्त एके. जोति पर तीखा हमला करते हुए आरोप लगाया कि......
दिनेश निगम ‘त्यागी’
-गुजरात से मुख्यमंत्री शिवराज सिंह चौहान शपथ ग्रहण समारोह शुरू होने से पहले लौटे तो उनसे पार्टी नेतृत्व की नाराजगी लेकर अटकलें शुरू हो गर्इं, इसके बाद प्रदेश अध्यक्ष नंद कुमार सिंह चौहान की कुर्सी खतरे में बताई जाने लगी। अब केंद्रीय मंत्री उमा भारती, भाजपा महासचिव कैलाश विजयवर्गीय, सांसद प्रहलाद पटेल को नई जवाबदारी देने को लेकर अटकलों का बाजार गर्म है। कहा जा रहा है कि अगले विधानसभा चुनाव में इनकी महत्वपूर्ण भूमिका हो सकती है। ऐसी अटकलों के बीच प्रदेश नेतृत्व  चिंता में है। साफ है कि भाजपा नेतृत्व कोई निर्णय ले या न  ले, पर इन अटकलों से कई नेताओं की नींद उड़ी हुई है।...
19-01-2018
वॉशिंगटन: पूरी दुनिया में 2014 में विज्ञान और इंजीनियरिंग में अनुमानित रूप से 75 लाख स्नातक डिग्रियां दी गयीं जिनमें भारत की सबसे ज्यादा, एक-चौथाई हिस्सेदारी थी. हालांकि अनुसंधान एवं विकास के क्षेत्र में खर्च के लिहाज से अमेरिका पहले स्थान पर है. नेशनल साइंस फाउंडेशन की वार्षिक साइंस एंड इंजीनियरिंग इंडिकेटर्स 2018 रिपोर्ट के.......
19-01-2018
मुंबई : भारिप बहुजन महासंघ प्रमुख एवं दलित नेता प्रकाश अंबेडकर ने आज कहा कि कांग्रेस 2024 तक भाजपा को सत्ता से बेदखल नहीं कर सकती क्योंकि वह प्रधानमंत्री नरेन्द्र मोदी की साफ सुथरी छवि का मुकाबला नहीं कर सकती। प्रकाश अंबेडकर ने यहां मुंबई मराठी पत्रकार संघ द्वारा आयोजित बातचीत में यह कहा।
19-01-2018
चेन्नई: पूर्व कप्तान महेन्द्र सिंह धोनी ने दक्षिण अफ्रीका में भारतीय टीम के लचर प्रदर्शन का बचाव करते हुए आज यहां कहा कि टीम के लिए कई सकारात्मक पहलू है जिसमें से गेंदबाजों का शानदार प्रदर्शन प्रमुख है। विराट कोहली के नेतृत्व में विश्व रैंकिंग में पहले स्थान पर काबिज भारतीय टीम दक्षिण अफ्रीका से तीन मैचों की श्रृंखला में 0-2 से पिछड़ रही है। 
19-01-2018
 नयी दिल्ली : भारतीय दूरसंचार नियामक प्राधिकरण :ट्राई: ने रिलायंस कम्युनिकेशंस :आरकॉम: को उपभोक्ताओं के खर्च नहीं हुए बैलेंस और सिक्योरिटी जमा को लौटाने का निर्देश दिया है। ग्राहकों ने इस बारे में नियामक के पास शिकायत की थी, जिसके बाद यह निर्देश दिया गया है। ट्राई ने अनिल अंबानी की अगुवाई वाली कंपनी से प्रीपेड ग्राहकों का पैसा और पोस्ट पेड उपभोक्ताओं की जमा राशि लौटाने......
कैबिनेट: सातवें वेतनमान पर बैठक में नहीं हुई चर्चा, मेधावी छात्रों की फीस देगी सरकारभोपाल। सीएम शिवराज सिंह चौहान की अध्यक्षता में हुई कैबिनेट की बैठक में कई अहम प्रस्तावों पर चर्चा हुई। हालांकि, सातवें वेतनमान का मुद्दा स्थगित कर दिया गया। कयास लगाई जा रही थी कि प्रदेश के साढ़े चार लाख कर्मचारियों को 1 जुलाई 2017 से ...
भोपाल/ प्रदेश के गृह मंत्री भूपेंद्र सिंह ने मंगलवार को विधानसभा में घोषणा की कि लोगों के करोड़ों रुपए ठग कर भागने वाली कंपनियों की मानीटरिंग एवं समय पर कार्रवाई करने के उद्देश्य से पुलिस मुख्यालय में एडीजी के नेतृत्व में एक मानीटरिंग सेल का गठन किया जाएगा। इसके साथ रिजर्व बैंक आफ इंडिया को पत्र लिखकर आग्रह किया जाएगा कि वे कंपनियों को लाइसेंस जारी करने से पहले पुलिस का सत्यापन अनिवार्य करें। गृह मंत्री विधानसभा में भाजपा के यशपाल सिंह सिसोदिया द्वारा लाए गए ध्यानाकर्षण एवं सदस्यों द्वारा व्यक्त की गई आशंकाओं का जवाब दे रहे थे।


देवदत्त दुबे
जैसी कार्यवाही पार्टी हाईकमान ने ‘नीच’ शब्द वाले बयान पर तुरंत एवंं ठोस कार्यवाही मणिशंकर अय्यर के बारे में की थी कुछ वैसा ही सख्त रवैया और तुरंत मध्यप्रदेश के कांग्रेस नेताओं के बारे में पार्टी हाईकमान करना चाहिये अन्यथा अपनी-अपनी ढपली अपना-अपना राग अलाप रही कांग्रेस की दिशा तय नहीं हो पाई है। सभी सरकार बनना तो चाह रहे हैं लेकिन किसी और के नहीं बल्कि अपने नेत=त्व में। इसके लिए सबके अपने-अपने अखाड़े हैं अौर नेताओं के समर्थक भी अखाड़ों में मजमा लगा रहे हैं। सो, जब तक पार्टी हाईकमान सख्त निर्देश जारी नहीं तब तक कांग्रेसी चुनाव की चिंता की बजाय ‘चेहरे का खेल’ लगाये रहेंगे। प्रदेश में सत्ता से 14 साल से बाहर रहना भी कांग्रेसियों को....
बाहुबली 2बाहुबली जब से रिलीज हुई है तब से फिल्मी दुनिया पर छाई हुई है. भारत में सफलता पाने वाली बाहुबली 2 विदेश को विदेशों में भी काफी सराहा जा रहा है. खबर है कि बाहुबली 2 मोस्को के अंतरराष्ट्रीय फिल्म फेस्टिवल में ओपनिंग फिल्म के तौर पर दिखाई जाएगी.
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25 सितंबर
उपांग ललिता पंचमी व्रत। ललिता पंचमी। सोमवती पंचमी पर्व। बुध अस्त पूर्व में 16/22 पर।
26 सितंबर
बुध कन्या राशि में 10/28 पर। शुक्र पूर्वाफाल्गुनी नक्षत्र में 26/20 पर।
27 सितंबर
मूल नक्षत्र में सरस्वती देवी का आवाह्न। भद्रकाली अवतार। अन्नपूर्णा परिक्रमा प्रारम्भ 19/09 बजे से। ओली प्रारम्भ (जैन) चतुर्थी पक्ष। सूर्य हस्त नक्षत्र में 05/56 पर। सूर्य-सूर्य, स्त्री-नपुंसक योग, वाहन मूषक, वायु नाड़ी, तदीश सूर्य (पुरुष), अत: बहुत हवा चले अनावृष्टि हो।
28 सितंबर
दुर्गाष्टमी व्रत। महाष्टमी। अष्टमी का हवनादि आज ही करें। पूर्वाषाढ़ा नक्षत्र में सरस्वती देवी का पूजन। अन्नपूर्णा परिक्रमा समाप्त 21/37 बजे। ओली प्रारम्भ (जैन पंचमी पक्ष)। श्री अष्टभुजी दुर्गा शक्ति पीठ (दुर्गा मंदिर) कानपुर में शतचण्डी यज्ञ का हवन पूर्णाहुति एवं महाप्रसाद वितरण। शक्ति संगीत सभा।
29 सितंबर......


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